ベルネ石田です。
お天気が落ち着かなかったり、寒暖差のあるこの時節。
そして新年度は、出逢いと別れの季節ですね。
目まぐるしく変わる日々に、予想もできないことが起きたり、自分の心ではどうしようもコントロールできない時もありますよね。
そんな時は少し力を抜いて深呼吸を。
少しでも穏やかに落ち着けて、心と身体が真ん中に戻っていくように、微力ながらそんな場所で在りたいと、私たちも心と身体を整えてお待ちしています。
