こんにちは、ベルネ松原です。 当サロンでは 「肌質改善」「体質改善」を軸にした ブライダルエステをご提供しています。 肌や身体は、 日々の積み重ねで整っていくもの。 そのため、当サロンのお客さまには 細胞の生まれ変わり周期を考えながら 月2回のケアを続けていただく方が多くいらっしゃいます。 長く通ってくださっているお客さまが、 この度ご結婚され（おめでとうございます！） 前撮りや挙式に向けて美肌づくりを進めておられます。 どのお客さまも大切な存在ですが、 長くお付き合いさせていただくほどに、 家族や友人のような気持ちが重なります。 ブログ画像（キャシャミエカッサの使い方レッスン中） こちらのお客さまからは 彼と恋人時代からお話を伺っていたので ご入籍のご報告を聞かせていただいたときは 僭越ながら姉のような気持ちで感激しました。 私も挙式の日がやってくることを楽しみに お手入れに入らせていただいています(*^^*) ＿＿＿ 当サロンのブライダルエステは ドレスから見える部分を中心に、 トータルで整えていくメニューです。 ・背中 ・二の腕 ・デコルテ ・フェイシャル

ベルネ石田です。 ベルネを出た瞬間からあなたの『痩せモード』がスイッチが入っています。 身体の隅々まで滞りを良くした身体を次のエステまでキープして頂くためのポイント３つをご紹介！ ブログ画像1、水分補給(排出) 施術後は老廃物が流れやすい状態です。 常温の水を1.5～2Lしっかり摂りましょう。 コーヒーやお酒は脱水につながるので控えて◎ 2、食事は軽くヘルシーに。 吸収率が上がっているため、脂っこいものや甘いものは 脂肪として蓄積されやすいため控えましょう。 和食やスープ、鶏むね・豆腐などがおすすめ◎ 控えたいもの→揚げ物、ラーメン、スイーツ、アルコール 3、体を冷やさない。 施術後は代謝が上がって「燃えやすい状態」です。 ここで体を冷やすと、脂肪燃焼効率が一気に落ちます。 ◎シャワーだけで済ませず、ゆっくりお風呂に入って温める ◎冷たい飲み物を控える ◎薄着・冷房に注意 「流す・入れすぎない・冷やさない」がポイントです！

ベルネ石田です。 『美容情報がありすぎて逆にわからなくなって 自分に何があってるのかわからなくなるんです。 でもここへ来たら私の肌をちゃんと見てくれる、 だから安心して通えるんです。 気負わず今の自分を楽しめるそんな場所です。』 ブログ画像 10代から70代まで幅広いお客さまからのお声が、とても励みになります。 ありがとうございます。 今のご自身を大切にしながら、少し先の未来が楽しみになるように。 ここに来る時間が、ほっと力を抜けるひとときになりますように。 そんな想いで、心を込めてお迎えしています。 お肌のこと、身体のこと、あなたの『なりたい』をお気軽にご相談ください。

ベルネ石田です。 ピーリングブームですね。 今は古い角質を取り除く“攻めのケア”が注目されていますが、全て 人の肌に合うとは限りません。大切なのは攻めと守りのバランス。 エンビロンのクールピールは肌再生をサポートする設計で 開発された不要な角質だけを取り除く医療発想ピーリングです。 ブログ画像 『剥くピーリング』ではなく肌を育てるためのピーリングで ◯肌の成長因子の放出を刺激 ◯コラーゲン生成を促進 ◯肌の修復・再生をサポート 肌のなめらかさ、エイジングケア効果が期待されます。

ベルネ松原です。 「あれこれ肌悩みが増えて困ってる」 「情報がありすぎて、どうすべきかわからない」 そんなお悩みを多くいただく昨今です。 毛穴・シミ・たるみ… 悩みごとにケアを足していくと、 気づかないうちに“やりすぎ”になってしまうことも。 まずは、優先順位をシンプルに。 【見直したい習慣3つ】 １、メイクはノーファンデ → 汚れ詰まり、摩擦などのダメージ軽減 ２、正しい洗顔を毎日続ける → 強いクレンジング・洗いすぎを減らす ３、日焼け止めは365日忘れない → 光老化を防ぐ“予防美容” 　 日焼け止め選びも大切 ブログ画像 自分に合った肌管理は、まず「どう整えるか」。 今の肌に合わせて ・やめること ・続けること ・足すこと この順番で考えることで変化していきます。 何から見直せばいいか迷ったら、 一人で抱えなくて大丈夫！！ ベルネはかかりつけのように 今の状態を見ながら肌の整え方をご案内します。 ブログ画像 お悩みに合わせたサロンケアの初回体験も ホームケアを見直すための無料カウンセリングも実施中！ この春、肌管理を始めたいと考えている方はぜひご利用く

ベルネ石田です。 レーザーには抵抗があって、、、と 始められたベルネ美肌再生プログラム。 2024年度、肌改善による全国大会で 入賞を果たしたFさま。ブログ画像 その後も定期的なトリートメントと ホームケアで美肌をキープ。 毛細血管まで見えていた薄いお肌が土台から生まれ 変わり、透明感アップ。 健康的で艶ハリにも注目です！ 2ヶ月間のスタンダードのあとは 3ヶ月間のフルトリーメントが通常ですが、 お肌のコンディションによっては 6ヶ月間のキープトリートメントを選択。 境界線が不明瞭の肝斑の上に折り重なるように存在する エイジングメラニン。 どちらも炎症が大きく関わるため、刺激、摩擦に注意しながら トリートメントを進めていきます。

ベルネ松原です。 先月からお取り扱いの始まった「華奢みえセット」 インスタで使い方をご紹介したところ、多数お問い合わせをいただいております。ありがとうございます(*^^*) ササッと使えて「1分間で変わる！？」 このセットを半顔だけ使った私の顔がコチラブログ画像右側（→）が変わったことが伝わりますか？ 人気炭酸パック「グローパック」を手掛ける RYTHEM（リズム）社×「華奢みえコルギ」の 共同開発で誕生したアイテムです♪ 忙しい日でも【むくみ・たるみ・疲れ】を手軽にリセットできる、巡り×フェイスラインのお手入れホームケアをあなたも始めませんか ブログ画像 ■スパークルローション | 9,130円 高濃度炭酸（約12000ppm以上）の パチパチ弾ける泡で血流促進！ むくみやコリをケアして 瞬時に爽快リフトアップ！ 朝晩のお手入れに取り入れることで →朝の顔のむくみ →くすみ、たるみ、疲れ →眼精疲労や頭皮ケア 「今日は顔が疲れてる…」 そんな日に頼れる、新感覚“炭酸美容”です。 ■キャシャミエカッサ | 8,580円 本体にテラヘルツ鉱石99.9％使用 テラヘル

ベルネ松原です。 先日の花粉のブログや投稿を見て、 「腸活についてもう少し知りたい」 とご質問をいただきました。 花粉の季節は、 外側のケアだけでなく 身体の内側の状態も影響することがあります。 これまで施術を通して感じているのは、 肌が安定している方には 食習慣の共通点があるということ。 例えば… ・自炊が基本で、ファストフードが少ない ・小麦粉／白砂糖／過酸化脂質は控えめ ・季節の野菜や果物をしっかり摂っている こうした食生活を続けている方は、 季節の変わり目や花粉の時期でも 肌が大きく揺らぎにくい印象です。 私自身もこうした食習慣を意識しながら 自分のペースでファスティングを取り入れてみて、 慢性的な不調がずいぶん落ち着いた実感があります。 （以前は毎朝鼻炎の辛さで起床していました…） もちろん、 いきなりすべて変える必要はありません。 まずは 「朝のパン食をやめる」 「胃腸を休ませる時間をつくる」 そんな小さな習慣からでも 身体は少しずつ変わっていきます。 ベルネでは、身体の内側を整えるサポートとして ファスティングのご相談をお受けしています。 ブロ

ベルネ石田です。 2026年もあっという間に今日から3月。 『新年に立てた目標に向かって着実に進めている方』 一方で、 『なかなかスイッチが入らず気が付けば3月を迎えていた』 そんな方もきっと少なくないのではないでしょうか。 変わりたのに、変われない。 なかなかスイッチが入らない。 私にも出来るのだろうかとやっぱり不安。 ブログ画像 昨年からずっと話し合ってきたお客さまと二人三脚で進める本気の美肌再生。 毎日継続したスキンケアが進められるのか。 お仕事柄、外出が多く紫外線が気になること。 肌が弱いため、好転反応が出た場合の対策法、など。 不安があるのは、本気だから。 迷うのはちゃんと向き合っている証拠。 あらゆる問題点をひとつひとつ整理しながら、「できない理由」ではなく「どうしたら出来るか」を一緒に考える。 これが私たちの本当の役割だと思っています。 ブログ画像 小さな一歩を積み重ねた人だけが出せる結果。 私たちがしっかりサポート致します。 お気軽にご相談ください。